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3 antídotos para aumentar sua energia
A cada dia aumenta a quantidade de pessoas desanimadas, sem energia e sem disposição. Essa é a nova epidemia do século que afeta grande maioria
01/10/2017
saudável
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A dieta low carb funciona pra você?
Amada por uns, odiada por outros, a dieta low carb tem cada vez mais apoio da ciência. Mas ela é realmente para todo o mundo?
23/03/2017
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Como impedir que sua energia caia quando come
Você sente cansaço depois das refeições e uma vontade enorme de deitar?
16/03/2017
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2ª maior causa de visitas ao médico
Você sabia que a segunda maior causa de visitas ao médico pode ser perfeitamente evitada adotando algumas práticas bem simples no seu estilo de vida?
02/03/2017
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Quem é o responsável pelo que acontece com você?
Você sofre de alguma doença crônica, está acima do peso ou simplesmente sofre de enxaquecas (como eu, Laura, sofria no passado)? E se eu te
26/02/2017
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Bariatrica: Solução ou problema?
A obesidade é responsável por causar mais de 60 doenças crônicas e, também por isso, muitas pessoas optam por fazer uma cirurgia bariátrica para eliminar
20/11/2016
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Qual é o tipo de alimentação ideal?
O ser humano tem a tendência de buscar “a verdade que vai nos salvar”. Nos consultamos com especialistas, procuramos aqueles que tem “a razão” mas,
02/06/2016
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Porque o movimento é mais importante que o exercício
Eu realmente reconheço o valor das academias. Elas são uma excelente opção, em especial aqui no Canadá durante o inverno! Mas ainda assim, você acha
19/05/2016
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Os efeitos do café no seu corpo
Você ama o café? Eu também. Só que ele não me ama. Mas… Espera aí! Como assim?
31/03/2016
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Babosa (aloe vera): A planta que cura tudo
A aloe vera ou babosa, como é popularmente conhecida no Brasil, tem sido utilizada na medicina antiga por muitos anos. Com a medicina moderna ela
21/01/2016