3 características de um azeite saudável
03/11/2016 | By Laura Luis |
Praticamente todo mundo consome azeite de oliva, só que nem todo mundo sabe o que tem dentro da garrafa. Read More
03/11/2016 | By Laura Luis |
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09/06/2016 | By Laura Luis |
O detox está definitivamente na moda. O que é ótimo por um lado, mas ruim por outro. Read More
25/02/2016 | By Laura Luis |
Muitas pessoas (incluindo a gente) decidem substituir os laticínios por outras alternativas vegetais. Só que essas alternativas nem sempre são tão saudáveis como dizem ser. Read More
04/02/2016 | By Laura Luis |
Esse super alimento é uma verdadeira fábrica de nutrientes. Contem 4gr de proteína em apenas uma colher de sopa. Ela tem 2x mais proteína do que a carne, além de 2.5x mais magnésio e 20x mais ferro do que o espinafre. Read More
02/10/2014 | By Laura Luis |
Será que como isso, será que como aquilo? Posso comer carne? Posso comer queijo? E massa? Mas como posso combinar melhor minha comida? Read More
07/06/2014 | By Laura Luis |
Esta semana é a semana do meio ambiente, e que melhor maneira de cuidar do meio ambiente do que começar a cuidar do seu “pequeno” ambiente. Seu corpo. Read More
06/06/2014 | By Laura Luis |
A resposta é: comer alimentos orgânicos. Curto e grosso. Read More
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