Blog

Smoothie Verde Hidratante

Este smoothie é absolutamente refrescante e hidratante. É uma ótima opção para os que estão aproveitando o verão mas também para os que estão no inverno e esquecem de beber bastante líquidos durante os meses mais frios do ano.

Ingredientes:

  • 1 laranja inteira  (com sementes) descascadarecipe - hydrating green smoothie body
  • 1 banana congelada
  • 1 cabeça de alface
  • 1/2 pepino
  • 1 cl. de sopa de sementes de chia
  • 1 pedaço de aprox. 2cm de gengibre
  • 2 xícaras de água
  • 1/2 xícara de amêndoas já deixadas de molho

Modo de preparo:

  • Bata tudo em um liquidificador de alta velocidade. Sirva.

Aproveite!

Espero que tenha gostado desta receita. E se achar que esta receita pode fazer alguém feliz, por favor, compartilhe!

Viva uma vida extraordinária!

Decida fazer parte do grupo de pessoas Mais Felizes e Saudáveis.

Quer ter MAIS ENERGIA?

Cadastre-se e receba nossas DICAS, DESAFIOS e OPORTUNIDADES para melhorar a performance
e estar em forma para o sucesso.

Curtiu? Então, compartilha! 👇

Compartilhar no facebook
Facebook
Compartilhar no twitter
Twitter
Compartilhar no linkedin
LinkedIn
Compartilhar no whatsapp
WhatsApp
Compartilhar no email
Email