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E a melancia? Emagrece?

O que o chá verde, o chá mate, o óleo de coco e as goji berries tem em comum? Nada. Mas cada vez mais as pessoas nos perguntam se eles emagrecem.

Um dia foi a dieta da lua, outro dia foi o açaí, depois o chá verde e agora o óleo de coco. Todos prometem ser a solução para o emagrecimento.

Mas o quanto disso é realmente verdade?

Existem muitas maneiras, estratégias e métodos para emagrecer, desde dietas até cirurgias radicais para diminuir o estômago. A pergunta a ser feita não é se elas funcionam ou não, mas se elas são sustentáveis?

Você sabe a resposta.

Existe UMA estratégia que muitas pessoas preferem ignorar mas que, na verdade, é a única que funciona a longo prazo. E é exatamente sobre isso que falamos no vídeo de hoje.

Você já foi vítima dessas premissas? Gostaríamos muito saber sua opinião.

E aliás, se ainda não baixou nosso ebook 7 Pilares Para Uma Vida Mais Feliz e Saudável, baixe aqui.Nele você vai encontrar justamente os 7 pilares nos quais precisa focar para emagrecer definitivamente e, o mais importante, com saúde!

Super beijo,
Laura & Tammy
#energizesuavida

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