Blog
Pudim de Morango com Chia
Você já se perguntou o que comer quando quer um café da manhã ou sobremesa saudável? Sementes de chia são uma maravilha. Elas têm muita
16/08/2014
Receitas
Ler Mais »
Blog
Super Power Smoothie
Quando você está grávida, pode ser em alguns momentos seja difícil querer comer se você está constantemente com vontade de vomitar. Ao mesmo tempo, você
09/08/2014
Blog
Brownie de Chocolate Duplo e Feijão Preto?!
Esta receita foi inspirada na receita de brownie de feijão preto do Dr. Joel Furhman. Eu a modifiquei ligeiramente.
01/08/2014
Blog
Biscoitos sem glúten e sem açúcar
Quando eu parei de comer glúten há cerca de 6 anos, estes biscoitos que vou compartilhar com você eram os meus favoritos.
25/07/2014
Blog
Leite doce de amêndoa e gergelim com baunilha
Quando nossos clientes começam a comer de forma mais saudável e eliminam laticínios de sua alimentação, sua maior preocupação é “como vou substituir o leite?”. Leite
18/07/2014
Blog
Super Café
Ontem, uma amiga me perguntou: “Laura, você toma café?” E respondi: “Muito de vez em quando e só se for orgânico.” E isso foi o
10/07/2014
Blog
Smoothie Verde Hidratante
Este smoothie é absolutamente refrescante e hidratante. É uma ótima opção para os que estão aproveitando o verão mas também para os que estão no inverno
03/07/2014
Blog
Feijoada vegana saudável sem grãos
Durante os anos em que eu não comia produtos animais, os grãos eram uma grande parte da minha dieta. Mas há pouco tempo, descobri que
26/06/2014
Blog
Suco “verde” destruidor de doenças
Os sucos verdes nem sempre são verdes. Dependendo das verduras e legumes utilizados, eles podem ser meio marrons tipo cor de terra (só a cor,
20/06/2014
Blog
Super smoothie
Toda super mulher (e homem) merece um super smoothie. No mundo em que vivemos hoje, onde tudo é rápido, é preciso se adaptar ao estresse
15/06/2014