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Você também acorda todos os dias querendo ter mais disciplina para se alimentar melhor?Você não está sozinha! Neste vídeo te contamos o porquê não é

A cada dia, mais e mais pessoas tem uma vida agitada e cheia de estresse. Mas o que muita gente não sabe é que o

Todo mundo hoje em dia quer ser mais produtivo, ter mais energia, porque, na maioria das vezes tem dificuldade em manter o foco no que

A maioria das pessoas hoje em dia acredita que vai ter a tão desejada liberdade quando tiverem muito dinheiro, ou quando puderem viajar sempre que

Muito frequentemente recebemos emails de pessoas que dizem não ter disciplina para colocar alguma coisa em prática. Você também passa por isso?

A maioria das pessoas carrega na vida um peso que muitas vezes não lhe pertence, que não faz parte dela. No meu caso, esse foi