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Shake pode substituir refeição?
Existem muitos shakes preparados no mercado prometendo emagrecimento, fazer sua vida mais fácil e rápida, e também suprir todas suas necessidades nutricionais.
08/06/2017
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Como continuar quando não tem mais energia pra nada?
Às vezes você tem a sensação de que está tudo em contra? Você se sente sem energia pra nada e parece que o mundo conspirou
01/06/2017
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Como fazer caber tudo em 24hs sem que sua energia acabe?
Parece impossível ter mais demandas do que já temos durante 1 dia, mas cada vez mais somos bombardeados com solicitações externas e excesso de informações.Chega
25/05/2017
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Microondas. Um sugador de energia na sua cozinha
Amado por muitos pela conveniência e odiado por outros pelos riscos que pode trazer para a saúde, o microondas sempre gera polêmica.
18/05/2017
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O que você e seu cachorro têm em comum?
O ancestral do cachorro é o lobo, um animal livre, dono do seu território e seguro de si. Mas o cachorro se tornou um animal
11/05/2017
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Alimentação Forte – Com Rodrigo Polesso
Paleo, low carb, cetogênica, comida de verdade… todas são muito mais do que dietas mas, ainda assim, esses nomes geram uma grande confusão nas pessoas.
04/05/2017
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Orgânico nem sempre significa sustentável
Os alimentos orgânicos são, sem dúvida, muito superiores (em termos de nutrição e sabor) aos convencionais. Só que o fato de um alimento ser orgânico,
27/04/2017
Uma ação que vai energizar sua vida
Às vezes estamos perdidos, sem muito saber que caminho tomar. Nesses momentos, uma sensação de insegurança, ansiedade e até, em muitos casos, depressão nos invade.
20/04/2017
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Qual é a melhor água?
Provavelmente existem poucas coisas no mundo tão abusadas como a água.
13/04/2017
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3 dicas para ter mais energia aos 42 que aos 24
É muito como entre as mulheres (e também entre os homens) ter uma espécie de “crise” ao chegar perto dos 40. O corpo já não
06/04/2017