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Alimentação Forte – Com Rodrigo Polesso

Paleo, low carb, cetogênica, comida de verdade… todas são muito mais do que dietas mas, ainda assim, esses nomes geram uma grande confusão nas pessoas.

No vídeo de hoje, entrevistamos Rodrigo Polesso, fundador do Emagrecer de Vez e Tribo Forte, que, além de esclarecer quais são as principais diferenças entre esses estilos de alimentação, nos conta:

– qual o principal pilar de uma alimentação forte;
– qual é a maior dificuldade que ele enfrentou (e que todas as pessoas enfrentam) na hora de mudar o estilo de vida;
– qual foi o momento em que ele decidiu mudar seu estilo de vida e se tornar uma pessoa que “faz acontecer”.

Durante a entrevista, Rodrigo Polesso lançou algumas “pílulas de sabedoria”. Vale a pena conferir.

Esperamos que tenha curtido a entrevista tanto quanto nós, e que compartilhe o vídeo com todas as pessoas que ainda estão confusas sobre o que é uma alimentação de verdade.

Comentários? Deixe eles aqui!

Super beijo,
Laura & Tammy
#maisfelizesaudavel

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