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A controvérsia do glúten. Bom ou ruim?

O glúten é algo que está bastante polêmico nos dias de hoje. Algumas pessoas acreditam que o glúten faz mal à saúde e outras acreditam que faz bem. A verdade é que cada pessoa reage ao glúten de uma maneira diferente.

Em nossa experiência pessoal e com nossos clientes, eliminar o glúten tem sido crucial para uma transformação duradoura.

Neste video compartilhamos com você nossa história com o gluten, e explicamos como foi um fator chave para a perda de peso, para eliminação de inflamações e outros problemas relacionados.

Qual foi sua experiência com o gluten? Se tiver algo para compartilhar, por favor faça, assim juntos podemos ajudar a mais pessoas.

Esperamos que goste do vídeo, e se você acha que pode mudar a vida de alguém, por favor, compartilhe!

Viva uma vida extraordinária!


Laura & Tammy

P.S: Depois que gravamos o vídeo descobrimos uma aveia sem glúten comercializada pela marca Monama.

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Referencias

Livros

Grain Brain – David Perlmutter, MD
Wheat Belly (Barriga de trigo) – William Davis
Staying Healthy with Nutrition – Elson M. Haas
Clean – Alejandro Junger, MD
Clean Gut – Alejandro Junger, MD
Eat to live – Joel Fuhrman, MD

Websites

http://www.examiner.com/article/dr-oz-discusses-diane-keaton-s-bulimia-and-whether-gluten-causes-alzheimer-s

http://www.huffingtonpost.com/jj-virgin/gluten-free_b_5022512.html

http://www.meltorganic.com/the-controversy-of-wheat-and-for-that-matter-all-cereal-grains%E2%80%A6/

http://www.senado.gov.br/senado/portaldoservidor/jornal/jornal70/saude_contem_gluten.aspx

Home

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/07/23/why-is-wheat-gluten-disorder-on-the-rise.aspx

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/06/22/gluten-grains-cause-schizophrenia.aspx

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