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sem glúten

Como fazer um detox sem suco

09/06/2016 | By | 3 Comments

O detox está definitivamente na moda. O que é ótimo por um lado, mas ruim por outro. Read More

Como fazer leite de amêndoas em 5 minutos

25/02/2016 | By | 2 Comments

Muitas pessoas (incluindo a gente) decidem substituir os laticínios por outras alternativas vegetais. Só que essas alternativas nem sempre são tão saudáveis como dizem ser. Read More

Bolo de Maçã Sem Glúten

06/11/2014 | By | No Comments

Há pouco tempo Tammy e eu passamos por uma desintoxicação de 14 dias à base de sucos, mas no final do processo acabamos comprando maçãs demais. Como não usamos muitas frutas nos nossos sucos, superestimamos a quantidade de maçãs que precisaríamos. Read More

Pudim de frutas vermelhas (sem glúten) para o café da manhã

19/09/2014 | By | No Comments

Geralmente, tomamos um smoothie no café da manhã, mas às vezes preferimos mastigar. Esta é uma das nossas opções “mastigáveis” preferidas. Read More

Biscoitos sem glúten e sem açúcar

25/07/2014 | By | No Comments

Quando eu parei de comer glúten há cerca de 6 anos, estes biscoitos que vou compartilhar com você eram os meus favoritos. Read More

5 Benefícios do óleo de coco

07/02/2014 | By | 9 Comments

Os cocos são provavelmente um dos alimentos mais completos do mundo. Todas as partes do coco podem ser utilizada, até mesmo a casca. Esta semana nós já falamos sobre os benefícios da água de coco e hoje trazemos para você as incríveis propriedades do óleo de coco. Read More