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bemestar

7 possíveis causas do seu cansaço sem explicação

10/12/2017 | By | No Comments

Uma alimentação saudável não basta para ser saudável e energizado. Apesar da alimentação ser um fator crucial para a saúde e pros níveis de energia, ela não é o único fator. É simplesmente uma parte da equação. Read More

Cúrcuma – Benefícios e como usar

27/08/2017 | By | 2 Comments

São poucas as plantas que são reconhecidas pela medicina ocidental por seus poderes curativos. A cúrcuma é uma delas. Read More

Shake pode substituir refeição?

08/06/2017 | By | One Comment

Existem muitos shakes preparados no mercado prometendo emagrecimento, fazer sua vida mais fácil e rápida, e também suprir todas suas necessidades nutricionais. Read More