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Laura Luis

25 maio

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Como fazer caber tudo em 24hs sem que sua energia acabe?

25/05/2017 | By | No Comments

Parece impossível ter mais demandas do que já temos durante 1 dia, mas cada vez mais somos bombardeados com solicitações externas e excesso de informações.Chega um ponto em que a energia parece se esgotar Read More

18 maio

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Microondas. Um sugador de energia na sua cozinha

18/05/2017 | By | 7 Comments

Amado por muitos pela conveniência e odiado por outros pelos riscos que pode trazer para a saúde, o microondas sempre gera polêmica. Read More

11 maio

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O que você e seu cachorro têm em comum?

11/05/2017 | By | One Comment

O ancestral do cachorro é o lobo, um animal livre, dono do seu território e seguro de si. Mas o cachorro se tornou um animal completamente dependente, em todos os sentidos. Read More

04 maio

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Alimentação Forte – Com Rodrigo Polesso

04/05/2017 | By | 5 Comments

Paleo, low carb, cetogênica, comida de verdade… todas são muito mais do que dietas mas, ainda assim, esses nomes geram uma grande confusão nas pessoas. Read More

Orgânico nem sempre significa sustentável

27/04/2017 | By | 9 Comments

Os alimentos orgânicos são, sem dúvida, muito superiores (em termos de nutrição e sabor) aos convencionais. Só que o fato de um alimento ser orgânico, não garante que ele seja sustentável. Read More

Uma ação que vai energizar sua vida

20/04/2017 | By | 2 Comments

Às vezes estamos perdidos, sem muito saber que caminho tomar. Nesses momentos, uma sensação de insegurança, ansiedade e até, em muitos casos, depressão nos invade. E de essa maneira nossa energia é sugada. Read More

Qual é a melhor água?

13/04/2017 | By | No Comments

Provavelmente existem poucas coisas no mundo tão abusadas como a água. Read More

3 dicas para ter mais energia aos 42 que aos 24

06/04/2017 | By | One Comment

É muito como entre as mulheres (e também entre os homens) ter uma espécie de “crise” ao chegar perto dos 40. O corpo já não responde da mesma maneira, os hormônios mudam, a energia cai… a vida passa e nossos sonhos parecem ficar cada vez mais distantes. Read More

Como impedir que sua energia caia quando come

16/03/2017 | By | No Comments

Você sente cansaço depois das refeições e uma vontade enorme de deitar? Read More

09 mar

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O estresse pode te ajudar a viver mais

09/03/2017 | By |

Todos sabemos como o estresse pode ser prejudicial para a saúde, mas muito poucos falam sobre como o estresse, quando utilizado a seu favor, pode trazer benefícios como por exemplo a longevidade. Read More