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7 alimentos para turbinar a energia do seu cérebro

20/08/2017 | By | 3 Comments

Nosso cérebro comanda tudo na nossa vida. Literalmente tudo.
As milhares de decisões que tomamos a cada dia são a consequência de um comando mental.

O cérebro é um dos órgãos que mais energia consome. Mesmo tendo uma funcionalidade tão importante, a maioria das pessoas fazem tudo para desenergizá-lo.

Cada vez que escolhemos colocar um alimento na nossa boca estamos, ou energizando ou desenergizando nosso cérebro. Portanto, sempre temos a opção de dar para ele o que ele precisa para funcionar da melhor maneira.

Por isso, no vídeo de hoje, eu (Laura) vou te contar quais são 7 dos alimentos que mais energizam seu cérebro.

O sétimo é meu favorito e nosso primeiro produto da loja online PuraEco.

E você? Qual desses 7 alimentos é seu favorito?

Super beijo
Laura&Tammy
#maisfelizesaudavel

PS: Segue o link do vídeo da spirulina que falamos no vídeo http://bit.ly/PESpirulina.
Para comprar spirulina da PuraEco clique aqui

Comments

  1. Mario Francisco Pereira de Carvalho

    Olá gostei muito eu já consumo abacate nozes e brocolis .

  2. Renata

    Oi Laura! Eu estou juma dieta para ganhar massa muscular e tenho consumido meus carboidratos mais a noite. Mas como estudo muito, sinto muito sono durante o dia. É possível eu continuar a comer meus carboidratos mais a noite e adicionar esses 7 alimentos ao longo do dia?

    • Laura Luis

      Quem está fazendo o acompanhamento da sua dieta? Não vejo problema em incorporar esses alimentos ao longo do dia. De qualquer maneira o sono durante o dia pode estar te falando alguma coisa. Precisaria entender melhor sua alimentação para poder te dar uma resposta mais certera, mas espero ter ajudado.

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